Catégorie : press articles

Un trimestre d'auto-assistance en ligne récompensé

Dernière mise à jour le 10 November 2022

Online self-help program 15Minutes4Me winst Alfred 2013

Aidez-vous vous-même grâce à Mes15Minutes.com - Article en ligne sur Partena

Dernière mise à jour le 18 September 2021

Mes15Minutes.com est votre guide quotidien en cas de stress et de burn-out. Mais le programme peut aussi se révéler utile en cas de dépression, d’état anxieux ou de dépendance.

Thérapie online guérit stress, anxiété, dépression, burn-out - Article Profil, PartenaMut

Dernière mise à jour le 18 September 2021

Mes15Minutes.com est votre guide quotidien en cas de stress et de burn-out. Mais le programme peut aussi se révéler utile en cas de de dépression, d’état anxieux ou de dépendance.

S'attaquer au burnout! Article sur Randstand

Dernière mise à jour le 18 September 2021

Le burnout est un épuisement du cerveau, causé par un stress chronique. Le cortisol est l'hormone du stress, elle est produite par la glande surrénale.

Programme d'auto-assistance en ligne contre la dépression, le stress, l'anxiété et le burn-out - Article dans SJIEK

Dernière mise à jour le 14 November 2022

Kathy Pauwels est-elle guérie du burnout ? Interview du Dr Paul Koeck dans "Dag Allemaal".

Dernière mise à jour le 11 November 2022

Kathy Pauwels des "royalties" est-elle guérie du burnout ? Interview du Dr Paul Koeck dans "Dag Allemaal" sur la réintégration dans votre travail après un épuisement professionnel.

La thérapie en ligne n'est pas un gadget, elle aide - Article du Standaard

Dernière mise à jour le 13 November 2022

Chez plus de la moitié des 1 056 patients, les niveaux de stress étaient tombés à des niveaux acceptables après trois semaines d'auto-assistance en ligne sur Mes15Minutes.com.

Burn-out ? 50% de diminution du stress, de l’anxiété ou de la dépression et disparition de vos symptômes en 3 semaines de programme d’auto-aide en ligne Mes15Minutes.com

Dernière mise à jour le 18 September 2021

Mes15Minutes.com figure dans la littérature internationale. Article dans Medisfeer

Dernière mise à jour le 09 November 2022

Récompense pour le programme de self-help en ligne Mes 15 Minutes

Dernière mise à jour le 26 April 2022

Mes 15 Minutes s'est vu décerner le prix Alfred 2013: le meilleur projet d’aide orienté vers les solutions développé en Région flamande.

Burn-out ? 50 % de diminution du stress, de l’anxiété ou de la dépression et disparition de vos symptômes en 3 semaines de programme d’auto-aide en ligne Mes15Minutes.com

Dernière mise à jour le 18 September 2021

La moyenne des participants aux programme d'auto-aide "Mes15Minutes.com" présentent une réduciton de plus de 50 % en 2 à 3 semaines.

Le programme d'auto-assistance en ligne Mes15Minutes.com remporte le prix "Alfred" de la meilleure initiative de "thérapie centrée sur la solution" en Flandre.

Dernière mise à jour le 10 November 2022

Mes15Minutes.com remporte le prix "Alfred" de la meilleure "thérapie centrée sur la solution".

Totalement zen ? Testé. 4 remèdes contre le stress - Article dans Flair sur Mes15Minutes.com

Dernière mise à jour le 12 November 2022

Le stress vous paralyse-t-il parfois ? Marijke, rédactrice de Flair, est aussi un peu nerveuse et a donc essayé quatre remèdes anti-stress.

Pourquoi sommes-nous si stressés ?

Dernière mise à jour le 13 November 2022

Quinze minutes par jour pour réduire son stress

Dernière mise à jour le 26 April 2022

Mes15Minutes.com' réduit le stress à long terme

Dernière mise à jour le 11 November 2022

Le stress ? Pas besoin de ça !

Dernière mise à jour le 12 November 2022

Le Dr Paul Koeck met en évidence six causes de l'augmentation du stress au travail en ces temps modernes et propose quelques conseils anti-stress.