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Aidez-vous vous-même grâce à Mes15Minutes.com - Article en ligne sur Partena

Dernière mise à jour le 23 September 2021

Mes15Minutes.com est votre guide quotidien en cas de stress et de burn-out. Mais le programme peut aussi se révéler utile en cas de dépression, d’état anxieux ou de dépendance.

Thérapie online guérit stress, anxiété, dépression, burn-out - Article Profil, PartenaMut

Dernière mise à jour le 18 September 2021

Mes15Minutes.com est votre guide quotidien en cas de stress et de burn-out. Mais le programme peut aussi se révéler utile en cas de de dépression, d’état anxieux ou de dépendance.

S'attaquer au burnout! Article sur Randstand

Dernière mise à jour le 23 September 2021

Le burnout est un épuisement du cerveau, causé par un stress chronique. Le cortisol est l'hormone du stress, elle est produite par la glande surrénale.

Burn-out ? 50% de diminution du stress, de l’anxiété ou de la dépression et disparition de vos symptômes en 3 semaines de programme d’auto-aide en ligne Mes15Minutes.com

Dernière mise à jour le 18 September 2021

Récompense pour le programme de self-help en ligne Mes 15 Minutes

Dernière mise à jour le 23 September 2021

Mes 15 Minutes s'est vu décerner le prix Alfred 2013: le meilleur projet d’aide orienté vers les solutions développé en Région flamande.

Burn-out ? 50 % de diminution du stress, de l’anxiété ou de la dépression et disparition de vos symptômes en 3 semaines de programme d’auto-aide en ligne Mes15Minutes.com

Dernière mise à jour le 18 September 2021

La moyenne des participants aux programme d'auto-aide "Mes15Minutes.com" présentent une réduciton de plus de 50 % en 2 à 3 semaines.

Quinze minutes par jour pour réduire son stress

Dernière mise à jour le 23 September 2021