Nous avons tous entendu parler du trouble déficitaire de l'attention avec hyperactivité (TDAH). La plupart des gens savent que ce trouble est fréquent chez les enfants, en particulier ceux qui ont des difficultés à apprendre et à rester assis. Le TDAH se caractérise en effet par des problèmes d'attention et d'hyperactivité, mais il va bien au-delà. Parce que leur corps et leur cerveau sont souvent en surrégime, les enfants atteints de TDAH ont souvent du mal à trouver une place, un sentiment d'appartenance à un endroit. De plus, ces enfants ont souvent des difficultés à placer certaines émotions.
Les enfants atteints de TDAH sont souvent difficiles à comprendre par les autres enfants, qui trouvent étrange qu'ils ne restent pas assis ou qu'ils semblent toujours attirer l'attention. Cela conduit souvent à des comportements d'intimidation, qui font que l'enfant atteint de TDAH se sent encore plus différent qu'il ne l'était déjà. En outre, s'occuper d'un enfant atteint de TDAH nécessite un style adapté, ce qui peut parfois poser des problèmes.
Bien que les enfants atteints de TDAH se sentent souvent exclus, ils ont souvent du mal à parler de ces sentiments. Pendant la puberté également, ces enfants subissent plusieurs changements, certains plus faciles que d'autres. Pourtant, on constate souvent que ces enfants ont des difficultés à dire ce qu'ils ressentent et à s'engager dans une conversation approfondie pendant une période prolongée.
LE TDAH ? Comment gérer les émotions ?
Mes15Minutes.com a mis au point un programme d'auto-assistance en ligne qui peut aider les enfants atteints de TDAH à trouver une manière saine de gérer leurs émotions. En suivant le programme quotidien, les enfants en apprennent davantage sur les mécanismes qui sous-tendent les émotions négatives et sur les forces personnelles dans lesquelles ils peuvent puiser de l'énergie pour faire face à ces émotions négatives. Nous tenons à préciser que le programme doit être suivi de préférence par des enfants âgés de 12 ans et plus ou par des enfants ayant un bon vocabulaire, avec l'aide de leurs parents.
Des émotions négatives ? Faites le test !
Vous souhaitez savoir si vous ou votre enfant souffrez d'émotions négatives, telles que la dépression, le stress ou l'anxiété, qui affectent votre vie quotidienne ? Alors faites le test gratuit ici !
