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Psychothérapeute, psychologue ou psychiatre à Anvers

Écrit le 20 Dec 2016, par Dr. Paul Koeck
Temps d’attente chez un psychothérapeute, psychologue ou psychiatre Trouver un psychothérapeute, un psychiatre ou un psychologue dans une grande ville comme Anvers n’est souvent pas une tâche facile. La plupart des centres de soins mentaux ont de longues listes d’attentes pour la psychothé...
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Que fait la thérapie cognitivo-comportementale dans le traitement du stress ?

Écrit le 19 Dec 2016, par Dr. Paul Koeck
La thérapie cognitivo-comportementale a été développée par le psychologue Aaron Beck, et vers la même époque, le psychologue Albert Ellis a développé une méthode semblable sous le nom de thérapie comportementale rationnelle-émotive (Rational Emotive Behaviour Therapy of REBT). Cette dern...
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Quels sont les effets du stress ?

Écrit le 29 Aug 2016, par Mijn Kwartier
Le stress, dans sa phase initiale, est assez bénin. Il peut même avoir pour effet de vous rendre plus productif. Pour d’autres, il peut cependant avoir des effets négatifs. Beaucoup de gens croient que le stress disparaît au bout d’un moment. Ce n’est malheureusement pas le cas. Le mieux q...
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Maux de ventre ? Que peuvent indiquer des maux de ventre ?

Écrit le 29 Aug 2016, par Mijn Kwartier
Les maux de ventre sont un problème courant en cas de stress. D’autres problèmes physiques peuvent aussi découler du stress. Le stress n’est naturellement pas la seule cause des maux de ventre, mais il peut avoir une grande influence. Si vous éprouvez du stress, vous remarquez que vous vous ...
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Fatigue ? Testez vos symptômes

Écrit le 4 Jun 2016, par Mijn Kwartier
La fatigue est un symptôme qui se manifeste souvent. Il peut ainsi être un symptôme apparaissant en cas de stress, de dépression et de burn-out. Même en cas d’anxiété, on peut se sentir fatigué. Le stress quotidien s’accumule et nous nous sentons de plus en plus fatigués. Il se peut, pa...
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Fatigue : pourquoi et comment la combattre ?

Écrit le 4 Jun 2016, par Mijn Kwartier
La fatigue est une sensation ennuyeuse. Je pense que je parle pour tout le monde en disant qu’on a juste envie de se retourner en entendant sonner le réveil. Presque personne ne se lève de bon cœur le matin, à moins qu’on ne s’attende à quelque chose d’agréable durant la journée. Mais...
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