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La crise de panique est-elle un trouble anxieux ou une forme de stress ?

Écrit le 20 Dec 2016, par Dr. Paul Koeck
Une crise de panique est un trouble anxieux spécifique causé par le stress. Les symptômes d'une crise de panique sont des palpitations, un cœur cognant ou un rythme cardiaque accéléré, des tremblements ou frissons, une sensation désagréable ou une douleur dans la poitrine, des maux de ventr...
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Quel médecin peut aider en cas de burn-out ?

Écrit le 20 Dec 2016, par Dr. Paul Koeck
Le burn-out, ou le fait d’être exténué, est fréquent dans notre société occidentale. Nous allons ici vous expliquer brièvement comment choisir un médecin qui peut vous aider à résoudre votre épuisement ou burn-out. Qu’est-ce que le burn-out ? Le burn-out est un état d’épuisement ...
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Psychothérapeute, psychologue ou psychiatre à Anvers

Écrit le 20 Dec 2016, par Dr. Paul Koeck
Temps d’attente chez un psychothérapeute, psychologue ou psychiatre Trouver un psychothérapeute, un psychiatre ou un psychologue dans une grande ville comme Anvers n’est souvent pas une tâche facile. La plupart des centres de soins mentaux ont de longues listes d’attentes pour la psychothé...
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Le syndrome de l’intestin irritable est-il une forme de stress ?

Écrit le 19 Dec 2016, par Dr. Paul Koeck
Le syndrome de l’intestin irritable est aussi connu sous son nom anglais, Irritable Bowel Syndrome (IBS). Aussi appelé troubles fonctionnels intestinaux, il est lié à des spasmes ou des crampes du colon. Certaines personnes le confondent avec la maladie de Crohn ou avec la colite ulcéreuse, pa...
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Que fait la thérapie cognitivo-comportementale dans le traitement du stress ?

Écrit le 19 Dec 2016, par Dr. Paul Koeck
La thérapie cognitivo-comportementale a été développée par le psychologue Aaron Beck, et vers la même époque, le psychologue Albert Ellis a développé une méthode semblable sous le nom de thérapie comportementale rationnelle-émotive (Rational Emotive Behaviour Therapy of REBT). Cette dern...
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Fatigue et insomnie consécutives au stress, aux tracas et aux tensions ?

Écrit le 19 Dec 2016, par Dr. Paul Koeck
Le stress peut-il causer de la fatigue ? Le stress peut-il causer de l’insomnie ? Quelles sont les principales causes de ce stress épuisant ? Comment pouvez-vous combattre la fatigue et l’insomnie découlant du stress....
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