Psychothérapeute, psychologue ou psychiatre à Anvers

3 January, 2017

Temps d’attente chez un psychothérapeute, psychologue ou psychiatre

Trouver un psychothérapeute, un psychiatre ou un psychologue dans une grande ville comme Anvers n’est souvent pas une tâche facile. La plupart des centres de soins mentaux ont de longues listes d’attentes pour la psychothérapie et il est difficile d’obtenir un rendez-vous avec un psychologue, un psychiatre ou un psychothérapeute à court terme.

Dans une de mes sessions, je me suis occupé de l’encadrement d’un groupe Balint de médecins de famille anversois. La discussion s’est centrée sur le fait que les médecins de famille ont souvent du mal à recommander un psychothérapeute, un psychologue ou un psychiatre à leurs patients en raison des longs temps d’attente dus au manque de thérapeutes. Une manière de compenser ce manque consiste à recommander aux personnes un programme d’auto-assistance en ligne. Parfois, l’auto-assistance est suffisant. Parfois, il est une bonne préparation à une thérapie consécutive.

Dans mon cabinet de médecin et psychothérapeute, je suis souvent confronté à cette question.

Qu’est-ce qu’un psychothérapeute reconnu ?

Un psychothérapeute est un médecin ou psychologue qui a bénéficié d’une formation reconnue en psychothérapie. La plupart des bonnes formations pour devenir psychothérapeute ne sont pas ouvertes aux personnes qui n’ont pas de diplôme de médecin ou de psychologue.

Qu’est-ce qu’un psychologue ?

Un psychologue est une personne qui a obtenu un diplôme de master en psychologie à l’université.

Un psychologue est-il toujours aussi psychothérapeute ?

Tout psychologue n’est pas psychothérapeute. Une formation reconnue de 4 ans en psychothérapie est nécessaire après avoir étudié, que ce soit comme médecin ou comme psychologue. Pour devenir psychothérapeute, il faut donc être psychologue ou médecin, mais l’inverse n’est pas vrai.

Qu’est-ce qu’un psychiatre ?

Un psychiatre est un médecin qui, après ses études de médecine, s’est encore spécialisé durant 5 ans en psychiatrie.

Un psychiatre est-il toujours aussi psychothérapeute ?

Non, tout psychiatre n’a pas suivi la formation de 4 ans en psychothérapie. Si vous voulez savoir si un psychiatre est aussi psychothérapeute, vous devez demander s’il a suivi une formation de 4 ans en psychothérapie.

Qu’est-ce que la psychothérapie?

La psychothérapie est la science permettant d’apprendre les techniques de discussion afin d’assister une personne dans la résolution par elle-même de ses problèmes. Une formation reconnue en psychothérapie ne peut la plupart du temps être suivie que par des personnes ayant obtenu un diplôme universitaire de master en médecine, psychiatrie ou psychologie.

Quel est le rôle de l’auto-assistance en ligne dans la psychothérapie ?

Lorsque vous recherchez une résolution thérapeutique pour un problème lié au stress tel que le stress, l’anxiété, le burn-out ou la dépression, vous pouvez envisager l’auto-assistance en ligne comme solution. L’auto-assistance, aussi appelé auto-aide, suffit souvent à aider les patients motivés ; parfois, c’est une bonne préparation à la psychothérapie pendant que vous êtes sur une liste d’attente.

Beaucoup de gens commencent par l’auto-aide en ligne avec l’assistance de leur médecin de famille et évaluent après quelques semaines s’ils ont encore besoin d’une psychothérapie complémentaire. Votre médecin de famille peut vous aider à prendre cette décision.

Qu’est-ce qu’un programme d’auto-assistance ?

Un programme d’auto-assistance accompagne le participant tous les jours à travers un processus de réflexion thérapeutique sur soi-même. Ainsi, le participant découvre par lui-même les solutions afin de combattre le stress qui cause ses problèmes.

Comment tester si on souffre de stress ?

Vous pouvez faire ici en ligne et gratuitement le test de stress afin d’évaluer si vous avez du stress devant être combattu.

About the writer
Dr. Paul Koeck
sa pratique en tant que médecin, le stress conseiller et thérapeute à Anvers. En tant qu'auteur, il a publié un certain nombre de livres et de cours, de formations et d'ateliers dans la gestion du stress, tant pour les particuliers et pour les entreprises, les universités et les gouvernements. Vous pouvez lui envoyer un email via le formulaire de contact ou appelez-nous directement par téléphone pendant les heures de travail 03 237.98.98
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Date: January 3, 2017, Author: Dr. Paul Koeck