Stress vrij

Débarrassez-vous de votre addiction !

July 3, 2017

Il est difficile de se défaire des addictions, qu’il s’agisse de boire du coca ou de prendre de la drogue. Bien évidemment, il faut distinguer des degrés de gravité, mais ça reste difficile. Pourquoi ? Tout d’abord, nous accoutumons notre organisme à recevoir certaines substances. Une fois que, soudainement, nous ne les prenons plus, notre organisme y réagit. En outre, il existe des aliments qui sont addictifs, comme le chocolat. Ensuite, il n’est pas facile de perdre une habitude. Les êtres humains sont des êtres de routine. Nous n’aimons pas sortir des sentiers battus où nous... Lees verder...


Stress vrij

Aider son partenaire en cas d’addiction ?

June 30, 2017

Les addictions sont très fréquentes. Les gens peuvent être accros à une large variété de produits : sucre, cigarettes, alcool, drogues… Dans cet article, nous voulons vous donner quelques conseils pour aider votre partenaire souffrant d’une addiction. Nous centrons notre article sur les addictions plus graves telles que l’alcool et la drogue. Aider son partenaire souffrant d’addiction ? Conseil 1 : identifier votre dynamique Avez-vous déjà dû appeler le travail de votre partenaire pour dire qu’il/elle ne pouvait s’y rendre ? Avez-vous déjà dû remettre tout en ordre... Lees verder...


Stress vrij

Attaques de panique : symptômes et traitement

February 20, 2017

Lorsque beaucoup d’anxiété ou d’émotions négatives s’accumulent, il peut arriver que l’on soit victime d’une attaque de panique. Des gens pensent parfois faire une attaque de panique, mais qu’est-ce au fait vraiment qu’une attaque de panique ? Pour pouvoir parler d’une attaque de panique, il faut manifester d’autres symptômes simultanément. Pour faire plus de lumière sur les symptômes des attaques de panique, nous les résumons dans cet article et présentons les formes possibles de traitement. Attaques de panique : symptômes La panique se manifeste souvent en cas d’accumulation... Lees verder...


Caractéristiques du borderline : symptômes et traitment du borderline
Le borderline, ou état-limite, est l’un des troubles...

Peur de l’échec ? Testez si l’anxiété ou le stress vous paralysent
La peur de l’échec : qu’est-ce que c’est ? La...

Réinsertion après le burn-out : prévention et prévention de la rechute en burn-out
On entend de plus en plus souvent parler de burn-out....

La crise de panique est-elle un trouble anxieux ou une forme de stress ?
À quoi reconnaît-on une crise de panique ? Une...

Quel médecin peut aider en cas de burn-out ?
Le burn-out, ou le fait d’être exténué, est fréquent...

Psychothérapeute, psychologue ou psychiatre à Anvers
Temps d’attente chez un psychothérapeute, psychologue...

Le syndrome de l’intestin irritable est-il une forme de stress ?
Le syndrome de l’intestin irritable est aussi connu...

Que fait la thérapie cognitivo-comportementale dans le traitement du stress ?
La thérapie cognitivo-comportementale a été développée...

Fatigue et insomnie consécutives au stress, aux tracas et aux tensions ?
Récemment, quelqu’un me disait s’être soumis...

Anxiété face au terrorisme ? Symptômes et test !
Cela semble être une conséquence inévitable du terrorisme...

Anxiété face à la menace terroriste ? Symptômes, test et traitement
Le terrorisme et l’anxiété face au terrorisme semblent...

Test du niveau d’anxiété ? Testez ici gratuitement votre niveau d’anxiété !
L’anxiété peut croître à mesure que vous laissez...